chinaFitter阿嘁：“失眠问题解决了”

chinaFitter阿嘁：
“感谢姝姐的每日更新，一个多星期前发现你的网站，然后果断被俘虏，这种短时高效的运动方式非常适合我这种四肢不勤的懒人。昨天那套12分半的无氧间歇做的我汗都流眼睛里了，结束以后发现手都在发抖。每天我跟你的视频进行锻炼都是在晚饭后1个小时，也许是因为累的缘故，之前很困扰的失眠问题也解决了，最近都能一觉到天亮，感谢ing……”