博客 我的减脂美食 之 “蒙古烤蔬菜” 这道菜是简单又好吃——把想吃的蔬菜洗好切好,放在预先预热好的烤箱里,上面放一点点油和一点盐,150度烤20分钟。 我的蔬菜是: 西红柿 蘑菇 茄子 西葫芦 洋葱 最后上面再配上一点点绿色植物的叶子(在商店里买的小盆栽植物在家养着,可以随时摘叶子吃) 恩~好吃又营养健康,关键是减脂。 你们有什么减脂美食的好吃的,也可以跟大家分享一下啊。 张姝 Shu Zhang 健身女神张 ► 目前最全最系统的拉伸教程APP(花了两年),苹果APP商店搜索:XS Infinity ► 你的最后一个健身APP:www.XS.life ► 我是张姝,NSCA国际专业认证私教&营养师,体操训练法+10周变身计划创始人,近10年欧洲私教经验。微信:gildedyouth Share This 2011年8月28日